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Cosa ti impedisce di passare una bella giornata?

Ho bisogno di aiuto per...
preoccuparsi di meno
essere più calmo in situazioni di tensione
per ritrovare il mio entusiasmo
sentirsi più energici
per superare la mia paura di fallire

NiceDay ti aiuta a capire il nocciolo dei tuoi problemi, impari cosa puoi fare per affrontarli meglio e ottieni un facile accesso ai terapisti che possono guidarti quando hai bisogno di ulteriore supporto.

Il nostro obiettivo finale è aiutarti a migliorare la tua salute mentale e sostenerti nella crescita personale: per una vita più felice e più sana.

È così che inizi con NiceDay
Scarica l'app per iniziare: puoi iniziare a registrare le tue emozioni e i tuoi sentimenti in autonomia, puoi tenere il tuo diario e tracciare i tuoi movimenti. Il team NiceDay ti accoglierà e ti aiuterà a trovare il terapista giusto. Siamo felici di aiutarti in modo che tu possa iniziare subito!

Non possiamo garantire che riceverai sempre una risposta immediata, ma facciamo del nostro meglio per rispondere il più rapidamente possibile! Se hai bisogno di aiuto immediato, ti consigliamo di contattare il tuo medico o, se hai pensieri suicidi, contatta immediatamente la linea di crisi tramite https://www.113.nl/. Di solito siamo disponibili dal lunedì al venerdì, dalle 09:00 alle 17:00.

Hai bisogno di aiuto ma non osi chiedere?
È possibile ottenere aiuto in modo anonimo. Riceverai anche una guida da uno psicologo esperto, ma non devi usare il tuo vero nome. Scarica l'app e crea un profilo con un nickname. Indica tramite la chat che vuoi essere aiutato in modo anonimo e qualcuno di NiceDay ti aiuterà a trovare il terapista giusto!

Mettiti in contatto
Siamo sempre felici di sentirti: NiceDay ti ha aiutato con la tua forza mentale e/o ha raggiunto i tuoi obiettivi? Quindi prenditi 20 secondi per scrivere una recensione. Aiuta davvero!

Vorremmo anche sapere se qualcosa non ha funzionato correttamente o non soddisfa le tue aspettative. Invia le tue domande e commenti a: support@niceday.app!

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